2012年4月22日（日）：ヨガ講座・交流会

ヨガの呼吸法や手足のセルフマッサージによりリラックス、疲労回復を促し「自分の力で自分を元気にする」講座です。心や体の特徴や状態を知り、ケアすることで楽しみながらストレスや病気に負けない身体を一緒に作りましょう♪

イベント名	：	無料ヨガ講座・交流会
		Free Yoga Lesson & Potluck Party

日時	：	2012年4月22日（日）
		無料ヨガ講座：13:30-15:00
		講師：小花千絵氏
		（ヨガ・インストラクター、マナフラフットセラピー・インストラクター）

		▼交流会：　15:00-16:30
		（同時刻に別室で開催される法講座交流会、無料英話レッスンの交流会、および、ワーキングホリデー・インターナショナル・ポットラック・パーティーと合流します。）

参加費	：	講座無料、交流会参加者は500円と食事一品

会場	：	宇都宮市総合福祉センター（9A会議室、9A研修室）
		（宇都宮市中央生涯学習センター隣）
		宇都宮市中央1-1-15　Tel.028-634-2941
		（お車でお越しの際は、宇都宮市役所の無料駐車場をご利用下さい）

主催	：	NPO 栃木タイムズ

申込み	：	NPO　栃木タイムズ代表　鈴木美惠子
		Tel & Fax: 028-622-1066
		E-mail: ttt3939@image.ocn.ne.jp

		小花千絵
		Tel：080-3393-1835